阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示月经，对于女人来说真的是爱恨交加的一件事。

做为女性月经周期的一部分，月经是女人调理内分泌的主要全过程。而月经期间的诸多不适感，但也给女人的带来了许多麻烦。

阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示总算熬过“例假”，你也不能掉以轻心。有三件事，很多女性朋友都喜欢在生理期过完就急着去做，却不知道却影响了身体的健康。

01经期后，别急着做三件事

1、妇科体检

月经刚刚结束时，女性体内的女性激素并未彻底恢复均衡，这时子宫和阴道处在较为敏感状态。妇科体检，如宫颈刮片、内诊等，很有可能刺激性子宫壁，造成再度出血或引起不适感。

除此之外，经期刚结束之后的几天里，女人阴道的自洁功能并未彻底恢复，妇科体检可能增加病菌感染风险，从而造成感柒。

因而，阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提议女人在月经完成后的三到五天然后再进行妇科体检，以保证查验的准确性安全度。

2、长期垫护垫

尽管卫生巾在一定程度上能够帮助女性解决月经后可能出现的少许分必物，但长期使用却不利于健康。卫生巾的透气性能较弱，长期垫用容易造成裆部潮湿，提升细菌滋生的风险性，从而可能会引起阴道炎症等妇科病。

除此之外，一些女性误认为卫生巾能吸收臭味，可事实上，臭味通常是发炎或感染信号，忽略这些信号可能耽误病情。

因而，阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提议女人在月经后尽量选纯棉、透气性的内裤，维持外阴清洁干躁，仅在必要时应用卫生巾，并定期更换。

3、开展夫妻性生活

月经刚刚结束时，子宫壁还未完全修补，这时行房可能造成孑宫受刺激，引起再度出血或感柒。

除此之外，阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示经期后女士子宫口仍一直处于开放式的情况，同房时病菌容易进入宫腔内，造成子宫炎、慢性盆腔炎等妇科病。更为严重的是，这种发炎若不及时治疗，可能会影响女人的生育功能。

因而，阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提议女人在月经完成后的几天里防止行房，对身体充足的恢复期。

02这件事情，经期后一定要做

阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示既然是这么多事情做不了，那咱就再说一下必须做的一件事，那便是补血补气。

有的女性在经期月经量较多，很有可能会导致体内铁制和其它营养物质的外流。若不及时赢回来，有可能会造成严重贫血。

因此，有的女性在月经期间或以后出现眩晕、困乏、发慌等，这也许就是身体需求填补血液数据信号，这时候适度食补能够帮助恢复元气。

补血补气，阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示其实主要便是填补含铁丰富的食物，如牛肝、西兰花、木耳、红枣、猪瘦肉等，这类食物有利于填补身体内流失铁制，推动血红蛋白浓度合成。与此同时，适度摄取富含蛋白质的食物，如猪脚汤、鲫鱼豆腐汤等，也有利于身体的恢复。此外，补充气血的食物如阿胶糕、枸杞子等都是不错的选择。

阴道分泌物91短视频免费下载厂家91短视频在线观看免费最新提示假如贫血的症状较严重，能够在医生的指导下运用药物进行治疗。如补铁剂类药能够快速填补身体内铁制，改进贫血的症状。但需注意，药物使用要遵循医生建议，不能自己乱用。